אודות הנקה בתקופת הריון

ישנם מצבים בהם אישה שילדה לפני חודשים ספורים נכנסת שוב להיריון או מצבים שבהם יש לאישה תינוק קטן יחסית שעדיין יונק והיא בהריון נוסף.

בשני המצבים הללו, האם הצעירה מוצאת את עצמה מתמודדת עם הריון חדש על כל תופעותיו הרגשיות והפיסיות וכן עם הנקה של תינוקה הראשון, שעדיין אינו גמול מהנקה.

ישנם קשיים לא מעטים בעת הנקה כשהאישה בהריון, שאיתם היא צריכה להתמודד.

כרית הריון המיועדת הן לשינה והן להנקה הינה פתרון מצוין לתמיכה פיסית באברי הגוף השונים בעת ההנקה ולהשריית שינה נוחה לאם ההרה.

ניתן לציין כמה גורמים המשפיעים על אישה בהריון מניקה

• גילו של התינוק היונק ועד כמה ההנקה משמעותית לו
• כיצד מרגישה האם בהריון כשהיא מניקה: האם ההנקה כואבת, מידת הרגישות בפטמות, מצבה הכללי המתבטא בבחילות ובעייפות וכדו'.
• האם בזמן ההנקה היא מרגישה התכווצויות ברחם המלחיצות אותה או כל הרגשה אחרת שמעוררת בה דאגה או לחץ

שינויים בהרכב החלב אצל אם בהריון

במהלך ההריון נוצרים שינויים בהרכב חלב האם. בשליש השני של ההיריון פוחתת כמות חלב האם וטעם החלב משתנה. בשל כך, יש לשים לב שהתינוק היונק מקבל את כל תצרוכת החלב שהוא צריך ואם לא יש להוסיף לו תחליפי חלב או מוצקים.

בחודש החמישי של ההיריון מכין הגוף את עצמו להנקת התינוק החדש ומתחיל ליצר קולוסטרום.

כמו כן, בעקבות השינויים ההורמונליים נוצרת רגישות יתר בפטמות אצל רוב הנשים. רגישות זו גורמת לאם לקצר את משך זמן ההנקה ואת תדירותה.
בכל מקרה, חשוב לציין, שהנקה בהריון אינה מונעת מהעובר שברחם הזנה שהוא זקוק לה להמשך התפתחותו.

בנוסף, לא קיימת כל הנחייה רפואית או המלצה שלא להניק בהריון, אלא אם כן קיים מצב של דימום או כאבים ברחם או סימנים כלשהם ללידה מוקדמת.

קושי בהנקה במהלך הריון

ככל שההריון מתקדם יותר, כך נעשית ההנקה קשה יותר מבחינה פיסית עבור האם.

הבטן הגדלה מקשה על התינוק להגיע בצורה נוחה וקלה לשד ויש לאם תחושה של חוסר נוחות במציאת תנוחה שתהיה נוחה הן לתינוק והן לה.

ההחלטה אם להמשיך ולהניק למרות התחושות הגופניות  היא בידי האם, מתוך התחשבות כמובן בצרכי התינוק ובהתנהלותו מול ההנקה.

כרית הריון – הפתרון המושלם להנקה בהריון

כרית הריון הינה מעולה הן לשינה נוחה יותר עבור האם ההריונית והן לפרקי הזמן שהיא מניקה.

לגבי שינה – כרית ההיריון עשויה בד וממולאת בחומר רך כמו בכרית רגילה המיועדת לשינה. הכרית מעוצבת בצורת האות האנגלית U.

בעיצוב זה תומכת כרית ההיריון ברגליים, בגב, בצוואר ובאגן וכך מאפשרת לאישה ההרה לישון בנוחיות רבה, בתנוחה הבריאה גם לה וגם לעובר שבבטנה.
כרית ההיריון מאפשרת לאישה לישון על הצד, תוך כדי זה שהיא תומכת בנקודות שונות בגוף וגם מעניקה הגנה על הבטן. 

לגבי הנקה – עם כרית ההיריון יכולה האישה ההרה להניק גם בשכיבה.
בזמן ההנקה הכרית נותנת תמיכה גם לגב וגם לידיים ומקלה גם על הרמת התינוק.

שני צדדי הכרית מעוצבים בצורת של איקס מאחורי הגב. עיצוב זה מהווה תמיכה לגב ואילו הצד העליון של הכרית משמש תמיכה לידיים בעת החזקת התינוק במהלך ההנקה.

תמיכה זו עזרת משמעותית לכאבי הגב בשלב המתקדם של ההיריון, שעלולים להחמיר בעת החזקת התינוק לאורך זמן תוך כדי ההנקה.