לפני 4 שנים באולימפיאדה בלונדון, זה הלך פחות טוב. הפעם בריו, מקווים במשלחת הג'ודו הישראלית לשחזר את ימי אורן סמדג'ה, אריק זאבי ויעל ארד ולחזור עם מדליה על הצוואר.
פולק עם מאמנו אורן סמד'גה – רוצה מדליה אולימפית: צילום- הועד האולימפי.
גולן פולק הג'ודוקא מצפת עבורו זו האולימפיאדה השנייה יהיה בין 47 הספורטאים הישראליים הצועדים בטקס הפתיחה (בין שישי לשבת 02:00 – ערוץ 5).
פולק שהפסיד באולמיפיאדה ב-2012 בסיבוב הראשון לצרפתי דויד לרוז, מקווה להמשיך את הישגיו המצוינים בעונה האחרונה ולהביא מדליה למשלחת הישראלית.
פולק מתחרה במשקל 66 ק"ג ( התחרויות יחלו ביום שני) מגיע לזירת הג'ודו כשבאמתחתו מדליית ארד מאליפות המסטרס שנערכה לפני חודשיים במקסיקו. בבית הוריו בשכונת נוף כנרת ותושבי העיר צפת מחזיקים אצבעות להצלחתו של פולק.
זמן קריאה מוערך: 3דקות הצילינדר בדלת התקלקל? צריכים לפרוץ דלת? הגעתם למקום הנכון. במאמר הבא נסביר למה חשוב להזמין מנעולן מנוסה, למה מומלץ לדרוש תעודת יושר מהמנעולן וגם, למה
זמן קריאה מוערך: < 1דקה לפני מספר ימים נקלטו במרכז קליטה כנען – מירון בצפת 30 משפחות עולים מאתיופיה. לפני בואם לצפת שהו העולים כשבועיים בבידוד. במהלך הימים שלפני כניסתם
זמן קריאה מוערך: 2דקות "לצערי, נמצאתי מאומת לקורונה,אשהה בבידוד בבית, עומד לרשותכם,אמשיך לעבוד ולפעול למענכם גם מכאןאני קורא לכם לשמור ולהשמר.בשורות טובות", כך כתב בפוסט שהעלה בדף הפייסבוק שלו
זמן קריאה מוערך: < 1דקה תושב הצפון בן 35 המועסק כעובד חיצוני באחד ממוקדי משרד הבריאות מצא דרך מקורית ואכזרית כדי לנקום בבת זוגתו לשעבר. הוא ההיא לכך שתכנס 4